足球如何倒挂金钩?倒挂金钩是谁的绝技?

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一、你需要具备比较好的球感。对球的高度、旋转和飞行速度必须有一个准确的判断。

二、在做动作前,微微下蹲,身体后倾,这是为了能够更好的腾空发力。同时抬头注意球来的状态。

三、当球即将到位时,先抬起非射门脚,身体继续后倾,射门脚发力蹬地。随后身体腾空,双臂展开,保持平衡。

四、在身体开始下落的瞬间,用腰腹发力,带动射门脚发力,根据射门方向大力将球踢出。记住,一定要用脚背触球,保证力量的传递。

五、最后在射门动作完成后,一定要注意控制用后背着地,头部尽量上台,避免头先落地,并且用双臂平行撑地缓冲落地碰撞。至此,一个完整的倒挂金钩就算完成了。

巴西人里瓦尔多无疑是玩倒勾的个中高手,他拥有良好的柔韧性、出众的爆发力,这也是他在绿茵场上屡次上演倒挂金钩好戏的资本,而他也是世界上倒勾破门成功率最高的球员。

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